体がしっとりしてくる魔法が発見！？

体が乾燥して
かゆい
お風呂に入って
しっかり保湿しても
かゆい
という方は必見！！

体が乾燥して
かゆみが出てくる
保湿をしっかりしているのに
かゆくなる

そんな風に悩んだことはありませんか？

この記事では
体を乾燥させない
裏技を
ご紹介いたします！

お風呂で
これをするだけで
肌の乾燥を防ぐことができます。

お風呂に入って
しっかり清潔にして
しっかり保湿しているのに
どうしても体が乾燥してしまう

乾燥して体がかゆくなり
掻いてしまい
体に傷ができてしまう

この状態で
お風呂に入ると
体に染みて痛いので
次第にお風呂に入らなくなってしまう

体の汚れが落とせず
かゆみが出てくる

という悪循環になりがちです。

同じような方は是非とも
本記事を読み進めてください！

では、肌を乾燥させない
お風呂の入り方とは、、、

お湯で体を流す
ということです！

なぜお湯で体を流す
ことが重要なのか？
と言いますと、、、

汗や角質のはく離成分(あか)
などは
水溶性ものがほとんどで
お湯で流せば落ちるものなのです。

せっけんやボディソープを使うと
保湿に必要な
皮脂や皮膚常在菌までもが
落ちてしまいます。

それがかゆみにつながって
しまうのです。

ですので
入浴時には
体をお湯で流すことが
重要です。

では、
入浴時の体の洗い方について具体的に
具体的にお伝えします！

ステップ1

体をお湯で流す

浸出液などが付着している場合には
しっかり洗い流しましょう！

ステップ2

手でやさしく体を洗う

ナイロンタオルなど
刺激の強いもので
ゴシゴシ体を洗うと
肌を保護する皮脂などが
剥がれ落ち
乾燥が進んでしまいますので
手でなでるように洗いましょう！

ステップ3

入浴後は10分以内に保湿する

入浴後は
肌がもっとも乾燥しやすいです。
水分を拭き取ったら
しっかり保湿をしましょう！

このステップを続けることで
肌の乾燥を防ぐことができ
体がしっとりしてくるでしょう！